Medicamente complementare pentru depresia ușoară și sindromul premenstrual

Deoarece multe produse „alternative” sau complementare sunt considerate ca o formă mai delicată de medicament, oamenii aleg să le folosească. Institutul german pentru calitate și eficiență în îngrijirea sănătății a analizat acum studiile recente pe mai multe produse și a publicat rezultatele împreună cu un ghid pentru consumatori. De exemplu, sunătoarea (hypericum) ar putea ajuta la ameliorarea depresiei ușoare, dar nu ajută la depresia severă. De asemenea, probabil că nu poate ajuta la simptomele sindromului premenstrual (PMS). Cu toate acestea, calciu și vitamina B6 (piridoxină) ar putea ajuta la ameliorarea sindromului premenstrual. Pe de altă parte, nu s-a dovedit că uleiul de primăvară ajută. Potrivit Institutului, rezultatele conflictuale ale cercetărilor din ultimii ani au provocat confuzie și controverse cu privire la sunătoare. A concluzionat că acest lucru se datorează parțial faptului că efectele variază de la produs la produs, iar efectul depinde, precum și de cât de severă este depresia.