Ce beneficii are antocianina pentru corpul uman？

Antociani sunt fitochimicale, care sunt flavonoide. În general, antocianinele sunt un puternic antioxidant care ne poate proteja organismul de substanțele numite radicali liberi. Antocianinele sporesc, de asemenea, elasticitatea vaselor de sânge, îmbunătățind circulația și netezirea pielii și reducând inflamațiile și alergiile. Pe de altă parte, poate îmbunătăți flexibilitatea articulațiilor.

Antociani aduce multe beneficii corpului nostru. Să începem cu modul în care funcționează.
De fapt, atunci când vorbim despre mâncarea roșie sau când vorbim despre licopen sau despre corpul nostru ca creștere a vârstei și când ne ocupăm de mediul exterior în fiecare zi, de fapt se referă la radicalii liberi de oxigen.
Acești radicali liberi sunt nocivi pentru sănătatea noastră. Face pielea noastră să arate rău și pată și ne îmbătrânește corpul.
Antocianinele, pe de altă parte, sunt antioxidanți puternici care elimină acești radicali liberi din corpul nostru.
În plus, este un ajutor pentru îngrijirea pielii și ajută la prevenirea tumorii din interior.